東京ボイストレーニングスクール

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スタッフブログ

普段は気付かないところをチェック!

今日は台風の影響で、とても風の強い日でしたね。
雨や風で支障はありませんでしたか?

さて、みなさん、自分の「姿勢」というのは意識されていますか?
教室には大きな鏡があるので、それを見ながら確認できるのですが、なかなか普段は意識していなかったりもしますよね。

でも声を出す時に「姿勢」ってとっても大事なんです。
猫背ぎみだったりすると声の響きが悪かったり、
首が前に出てしまっていると、どうしてもつまった音になりやすかったり、
前のめりな姿勢の癖の人は、どうしても窮屈な表現になってしまったり・・・。

それぞれの癖ってあると思いますけど、それを直すだけでもかなり違うんですよ。

いろんな姿勢をして声を出してみるとよくわかると思うので、ぜひ試してみてくださいね。

 

東京ボイストレーニングスクール

2010年8月12日

ちょっとした時間に…

昨日、今日と暑さが少し和らぎ、気分的にもホッとします。
暑いのが夏、とはいえ今年の暑さは本当に異常です(><)

さてさて現代人は忙しく、なかなか時間をつくってトレーニング、
なんてことも自分ではできないことも多いかと思います。
「さあ、やるぞ」と構えて何かするって難しいかもしれませんね。

そこで何かついでに目でみたものを声に出してみましょう。
新聞や小説、雑誌を読む時にすこーしだけでも声に出して読んでみる、
その時にちょっと発声を意識してみる、内容を伝えるように読んでみる、
それだけでもトレーニングになるし、所見慣れしていきますよ。
ほんの五分、十分。ちょっとだけ時間を使って。
特に所見に弱い人は、これ効果的です。

これなら思いついた時にできるし、「さあ、やるぞ」でなくても
できるんじゃないでしょうか?

ちょっとした時間を有効に活用して、トレーニングにもしちゃいましょうね♪

 

東京ボイストレーニングスクール

2010年8月10日

ついでトレーニング☆

暑いというのも面倒になるくらい暑い日が続いていますが、
皆様体調はいかがでしょうか。
のど飴スチーム、お試しいただけたでしょうか。
気が向いたらぜひともお試しください。

さて、今日はついでトレーニングについてです。
トレーニングと言うと、がっちり取り組まないとならないような
そんな気がしますよね。
まあ、たいていは実際にがっちり取り組まないと
ならないものなのですが、実は手軽についででできる
トレーニングもあるのです。

今回は「あくびついでトレーニング」です。
みなさんあくびしますよね?私はします。
実はその時にできるトレーニングがあるのです。

あくびをしている時というのは、喉が開きます。
喉が開いているときに発声をすると
負担のかからない、いい声が出るのです。
なので、騙されたと思って、次にあくびをする時
「あ~」と声を出してみてください。
いい声がでるはずです。
いい声が出たらその声を覚えておきましょう。
次第に普段からいい声に近づいていきます。

とても簡単なのでぜひぜひやってみてください!

 

東京ボイストレーニングスクール

2010年8月7日